Pré formation

Examen de niveau

PENDANT LA FORMATION

✅ Module 1 : Comprendre les enjeux de la retraite

• Les différentes étapes du passage à la retraite.
• Impact psychologique et social du changement de vie.
• Construire une vision positive et dynamique de cette nouvelle phase.

✅ Module 2 : Gérer la transition professionnelle et personnelle

• Organiser le départ à la retraite dans de bonnes conditions.
• Maintenir un équilibre entre vie personnelle et engagements futurs.
• Redéfinir son rôle et ses priorités après la vie professionnelle.

✅ Module 3 : Anticiper les aspects administratifs et financiers

• Comprendre le calcul de la pension et les démarches administratives.
• Optimiser ses revenus et préparer son budget de retraite.
• Anticiper les questions liées à la fiscalité et à la transmission du patrimoine.

✅ Module 4 : Entretenir sa santé et son bien-être

• Adopter une hygiène de vie adaptée pour vieillir en bonne santé.
• Prévenir le stress et gérer ses émotions face au changement.
• Maintenir une activité physique et intellectuelle régulière.

✅ Module 5 : Maintenir une vie sociale active et épanouissante

• Développer de nouvelles relations et s’investir dans des activités collectives.
• Le rôle des associations et du bénévolat pour une retraite active.
• Préserver l’équilibre familial et gérer les nouvelles dynamiques sociales.

✅ Module 6 : Construire un projet de vie après la retraite

• Identifier ses aspirations et définir ses nouveaux objectifs.
• Explorer de nouvelles passions et opportunités (voyages, loisirs, formation).
• Établir un plan d’action pour une retraite sereine et épanouissante.