Gagner en assurance avec les techniques du théâtre
Mettre en œuvre l’agilité dans ses projets
Cette formation permet aux participants de développer leur confiance en soi, leur aisance à l’oral et leur capacité d’adaptation grâce aux techniques du théâtre. À travers des exercices pratiques inspirés du jeu scénique, ils apprendront à mieux gérer leur stress, à affirmer leur présence et à améliorer leur communication verbale et non verbale dans un cadre professionnel ou personnel.
Prérequis
- Aucun prérequis
Accessibilité
Accessible aux personnes en situation de handicap. Contactez nous pour mettre en place une solution adaptée à vos besoins.
Tarif inter
1200 €
Tarif intra (jusqu’à 10 collaborateurs)
3600 €
Certification
Non certifiant
Pour qui
- Toutes personnes désirant améliorer leur confiance en soi et leur aisance à l’oral grâce aux techniques théâtrales.
Durée
2 jours
Modalités / Délais d’accès
Inscription par agenda, par demande de devis,par appel ou via OPCO
Format
100% en ligne. 1 an d’accès à l’espace e-learning. Formation seul avec un formateur.
Modalités d’évaluation
QCM
Contact
Par chat, par email : contact@monpoleformation.fr ou par téléphone : 0675282849
Méthodes mobilisées
Formation avec un formateur
Gagner en assurance avec les techniques du théâtre
- Formation avec un vrai formateur
- Un espace e-learning 100% exclusif
- Formation certifiante
- 1 an d’accès
Objectifs
- Gagner en confiance et en aisance à l’oral grâce aux techniques théâtrales.
- Maîtriser leur posture, leur voix et leur gestuelle pour renforcer leur impact.
- Gérer le trac et le stress en situation de prise de parole.
- Développer leur spontanéité et leur adaptabilité face aux imprévus.
- Améliorer leur écoute active et leur capacité d’interaction avec un public ou un interlocuteur.
Programme de la formation
Pré formation
Examen de niveau
PENDANT LA FORMATION
✅ Module 1 : Développer la confiance en soi par le théâtre
- Exercices de respiration et relaxation pour gérer le stress.
- Travail sur la posture et l’ancrage au sol.
- Jeux de rôle pour affirmer sa présence et son charisme.
✅ Module 2 : Travailler la voix et l’expression corporelle
- Techniques pour poser sa voix et améliorer sa diction.
- Importance du regard et des expressions faciales dans la communication.
- Exercices de synchronisation voix/gestuelle pour renforcer son impact.
✅ Module 3 : Maîtriser la prise de parole et la gestion du stress
- Exercices d’improvisation pour mieux réagir aux situations imprévues.
- Gestion du trac et des émotions en public.
- Techniques pour captiver un auditoire et rendre son discours plus vivant.
✅ Module 4 : Appliquer les techniques théâtrales au monde professionnel
- Mises en situation (réunions, présentations, entretiens).
- Adapter sa communication à différents interlocuteurs et contextes.
- Feedback personnalisé et élaboration d’un plan de progression individuel.
Ce que nos apprenants pensent de nous
Choisissez la formule adaptée à vos besoins
INTRA
3600 €
De 2 à 12 apprenants
A distance, dans vos locaux, ou dans un lieux de votre choix
INDIVIDUEL
2000 €
Seul avec le formateur
A distance, dans vos locaux, ou dans un lieux de votre choix
INTER
1200 €
De 2 à 12 apprenants
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