Pré formation

Examen de niveau

PENDANT LA FORMATION

Programme de formation : Améliorer son organisation pour gagner en efficacité

✅ Module 1 : Comprendre les bases d’une bonne organisation

• Identifier ses forces et axes d’amélioration en matière d’organisation.
• Les conséquences d’un manque d’organisation sur la productivité.
• Les principes clés de la gestion efficace du temps.

✅ Module 2 : Définir ses priorités et gérer son temps

• La matrice d’Eisenhower : distinguer l’urgent de l’important.
• La méthode Pomodoro et autres techniques de gestion du temps.
• Savoir dire non et éviter la surcharge de travail.

✅ Module 3 : Planifier efficacement ses journées et ses projets

• Utiliser des outils de planification (agenda, to-do lists, applications de gestion de tâches).
• Découper ses projets en étapes claires et atteignables.
• Anticiper les imprévus et gérer les interruptions.

✅ Module 4 : Gagner en efficacité dans son travail quotidien

• Optimiser son espace de travail pour limiter les distractions.
• Automatiser certaines tâches répétitives pour gagner du temps.
• Organiser ses mails et documents pour un accès rapide à l’information.

✅ Module 5 : Travailler en mode focus et éviter la procrastination

• Comprendre les causes de la procrastination et comment la surmonter.
• Techniques pour rester concentré sur une tâche longue.
• Instaurer des routines productives pour maintenir un rythme efficace.

✅ Module 6 : Exercices pratiques et plan d’action personnalisé

• • Ateliers de mise en situation pour appliquer les méthodes apprises.
  • Analyse des blocages personnels et mise en place de solutions adaptées.
  • Élaboration d’un plan d’amélioration organisationnelle sur mesure.